電子タバコ生活も、本日で11日目となりました。
ある一点を除いて、順調そのもの。ある一点とは・・・・うんこが出ない。

とにかく出ない。
今まで毎日うんこしてたのに3日に一度しか出ない。
しかも半分以下の大きさしか出ない。
この12日間で、以前の約3日分のうんこしか出していない！
残りのうんこはドコ？ドコ行ったの！？

 

電子タバコを利用するようになってから喫煙本数が1/4程度になり、何となく体調も良くなり、お財布のお金にも羽が生えないし、色々良い事ずくめ。

とりあえず、朝の目覚めは今までの数倍よくなりました。長年朝食抜きだった私が朝トースト2枚程度食べられるように。午前中の体調は間違いなく良くなっています。
（午後～夜は変わっていない・・・かな？って程度）

でもでも、うんこ出ないのだけは困りました。便秘という程苦しんではいない。お腹がパンパンになってるワケじゃない。でも、やっぱり色々気になるので調べて見ました。

　

Googleで「たばこ うんこ」で検索

「気のせいだ」「プラシーボ効果だ」等々の意見もあるけれど、やっぱりニコチンと消化器官の働きには、何か関係あると思って良いみたい。

最後のリンク（pdf）は目的（うんこ）から大きく外れているけど気になったので。学術的なモノなのだけれど、「やっぱりよく解らない」見たいな書き方になってしまっているのが興味深い。

他にも色々探してみたけれど、「たしかにウンコ出易くなるけれど、なんでだろうね～」ってモノばかりだった。私はウンコが出やすくなる話を探しているんじゃない。消えたウンコはドコに行ったのかを知りたいんだ。

タバコのダイエット効果？

喫煙は基礎代謝、特に脂肪代謝を刺激して脂肪の分解を促し甘味がある食物に対する食欲を抑制するので、体重の増加を防ぎます。　　～　喫煙とニコチンの作用 より

「たばこを辞めたら（そんなに食べていないのに）太った」　なんて話を時々聞くんだけど、（あまり知られていないけど）たばこには脂肪を分解する効果もあるらしい。「たばこはビタミンCを分解する」なんて話は良く聞くけれど、それ以外にも色々分解しているらしい。

んじゃあ、脂肪を分解させる為にタバコ摂取・・・なんて考えは絶対しないほうが良い。
肝臓病とたばこ
脂肪肝と喫煙の関係 【脂肪肝の改善法！原因・症状・治療法がまるわかり】
（どちらも信用して良いかどうか、怪しげなサイトだけれど）
たばこのさまざまな成分が、中性脂肪や悪玉コレステロールを増加させる原因になっていて、それが元で脂肪肝など肝臓障害を引き起こす可能性もあるらしい。

「タバコを吸えば確かに脂肪は分解されて一見ダイエット出来た様に見えるが、人体に有害な脂肪は分解されず、むしろ増えているよ」って事なのだろう。

　

話をうんこに戻して・・・

沈むウンコ・浮くウンコ

バックステージ側で3年くらい前に話題しているが、ここ数年、私のウンコはプカプカと水に浮いた。

それがどうだ、今の私のウンコは沈む。すごく沈む。水の中でもドスンと沈む。

タバコを吸うと「大腸の水分吸収機能が弱まって」、又は「ぜん動運動が高まって」、水分油分たっぷりなうんこが生まれているのだろう。

脂肪は分解されると水と二酸化炭素になるそうだ。水に分解されれば、大腸で水分吸収されウンチはギュウギュウカッチカチになり、密度が上がる。逆に小腸で消化されず油分のまま通りすぎたウンコは大腸で吸収されず、スッカスカなウンチになる。この辺の違いなのか？

っていう事は、たばこが油分を分解云々じゃなく、小腸の働きが弱まって（もしくはぜん動が活発すぎて栄養分がダッシュで小腸を通り過ぎて）油分やその他栄養分を吸収が出来ていないだけじゃないのか？

色々調べてもスッキリせずよく解らなかったけど、私のウンコはこの2週間で3～4倍の密度になったのは確かなんだろうなぁ。水分と栄養分をしっかり吸収出来ているんだろうなぁと妙に納得したので、この話はこの辺で終わりにしたい。

 

おまけリンク

本日「うんこ」で色々検索していたらすごく面白・・・・・いや、そう言ってはあまりにも可哀想なブログ発見
31歳にしてうんこをもらしました
こんな文章はいつか書いて見たい。　でもこんな体験 絶対したくない。
大真面目なのに笑えてエグイ話。今週のバクマンみたいですがな('Α`)

雑誌の編集の仕事をしている人なのだろうか？
もの凄く読ませるのが上手いっす。