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まずはお久しぶりヾ(・∀・)ノ

て、視力って戻るの??
何年かかけて乱視が良くなった程度で、近視の方はあんまり戻らないよ(ノД`)

目が疲れる画面、私は文字はどんなでも特に気にならないけど、黒背景に蛍光色の文字だとテキメンに疲れちゃいます(・ω・`*)

菫さんお久(´∀｀)ノ
ここん所更新していないのは、尋常じゃなく忙しいからッス(´・ω・`)
PCからこのサイト見ると「4月～8月は忙しいです」とか「現実逃避して毎日更新してます」とかの文字が見えるんですけどね。。。携帯Verの方は何もメッセージが入ってないですわ（＾_＾;

近視矯正は、ひたすら眼球の筋トレっすよ。
1.　　顔から10cm～30cmの近くのモノを10秒くらい凝視
2.　　5m～1Kmくらいの遠くのモノを10秒くらいひたすら凝視
3.　　1.2.はピントが合うまでがんばること
4.　　上記訓練は目が疲れるので、寝る前に30cm～5mの訓練≫疲れたら寝るのパターンが安全。
5.　　何故か雨の日は効果が無い
これを毎日10分くらい繰り返せば2週間程度で0.4≫0.8は戻りますよ(´∀｀)ノ

逆に、私はどうやったら乱視が直るか知りたいっす(￣▽￣;)